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【日本初】不眠症「改善プログラム」月額440円で提供開始　
～医師をはじめとする専門チーム監修　不眠解消・睡眠改善トレーニング～

依存症・神経症・うつなどの「根本的改善」を研究・支援する医療と連携したリハビリ施設、ブレスコーポレーション株式会社(本社：大阪府守口市、代表取締役：中川健司、以下「当社」)は、4月1日から月額440円で、不眠解消の睡眠改善トレーニング『快眠プログラム』を開始します。

プログラムは医師をはじめとする、精神保健福祉士、理学療法士、作業療法士、柔道整復師、パーソナルトレーナー、栄養士などの専門チームが監修。

4つのプログラム

「頭」「心」「体」をととのえ快眠に導きます
【頭】「頭筋膜リリース＋瞑想＋睡眠についての学習
【心】「精神測定＋対話＋最新機器療法」
【体】「運動＋バランス昼食＋栄養指導」を整えて快眠に導く構成。

※「日本初」については当社調べ

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睡眠改善トレーニング

■プログラム開発の思い

当社でサポートしている依存症・神経症・うつ病の方は脳の緊張感から不眠でお悩みの方が多く、精神疾患やうつ症状の根本原因は「不眠」にあると考え研究、改善サポートを行っています。

昨今、コロナ禍で日本人のうつ病・うつ状態の人口が2倍以上に増加(OECD調査2013年と2021年の比較)。心療内科・精神科に通院しほとんどの場合、睡眠薬を処方されています。こういった方たちを別の方法でサポートしたい思いから今までに培ったノウハウを睡眠に特化させ、プログラムに集約しました。

■月額440円の理由

障がい福祉サービスという国の制度を利用しています。そのため、自己負担は「頭筋膜リリース」の1回110円のみ。基本が月4回受けるプログラムのため実質440円です。

■プログラム内容

【頭】1.睡眠改善

頭筋膜リリース＋瞑想＋睡眠についての学習

【心】2.ストレスケア

精神測定＋お話を聞く(対話)＋VR療法(森林浴)

【体】3.運動

週2回のストレッチとヨガ・キックボクササイズなど

　　　4.食事改善

バランス昼食無料＋栄養指導

快眠プログラム「ねむたい羊」リーフレット-1

快眠プログラム「ねむたい羊」リーフレット-2

【ブレスコーポレーション株式会社について】

うつ・神経症・依存症などの「根本的解決」を支援するリハビリ施設。
医療機関とピアカウンセラーが連携し、TMS治療など最新医療を取り入れた回復プログラムを提供。神経症（パニック障害・社会不安障害・強迫神経症など）、依存症（ギャンブル・アルコール・薬物など）、ひきこもりなどの根本的解決と社会復帰支援を行います。